人体是一台手机——从手机谈抑郁症防治
手机几乎是现在人们最离不开的物品了。我越来越发现，用手机来比喻抑郁症现象，非常贴切。 前几天，2月9日晚，做渡过新春首场公益讲座时，我随手拿起手机做比喻，阐述我对抑郁的理解，即抑郁“能量耗竭说”。课后，很多群友反映，这个比喻很新鲜，希望我完整阐述，于是写这篇文章。
01 从自己切身经历出发，我认为，“抑郁”这两个字，重点在“抑”，而不是人们想当然的“郁”。 “郁”是郁闷，即心情...
2021年02月19日 09:41
手机几乎是现在人们最离不开的物品了。我越来越发现，用手机来比喻抑郁症现象，非常贴切。 前几天，2月9日晚，做渡过新春首场公益讲座时，我随手拿起手机做比喻，阐述我对抑郁的理解，即抑郁“能量耗竭说”。课后，很多群友反映，这个比喻很新鲜，希望我完整阐述，于是写这篇文章。
01 从自己切身经历出发，我认为，“抑郁”这两个字，重点在“抑”，而不是人们想当然的“郁”。 “郁”是郁闷，即心情...
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手机几乎是现在人们最离不开的物品了。我越来越发现，用手机来比喻抑郁症现象，非常贴切。 前几天，2月9日晚，做渡过新春首场公益讲座时，我随手拿起手机做比喻，阐述我对抑郁的理解，即抑郁“能量耗竭说”。课后，很多群友反映，这个比喻很新鲜，希望我完整阐述，于是写这篇文章。
01 从自己切身经历出发，我认为，“抑郁”这两个字，重点在“抑”，而不是人们想当然的“郁”。 “郁”是郁闷，即心情...
2021年02月18日 10:14
张进／文图
01 昨天晚上（2021年2月5日），我参加了渡过的第三次线上联合咨询。本文是这次咨询一个侧面的实录。 “联合咨询”是渡过推出的新尝试。我们一直认为：精神疾病是一个人生物关系、心理关系、社会关系、时间关系的总和，因此要从医院治疗、心理咨询、社会支持等方面入手，构建一个友好的生态时空环境，恰当组合药物治疗、心理治疗和社会支持系统，探寻个性化完全解决方案。 本着这个思路，去年下...
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【联合咨询笔记】她到底要不要吃药？
张进／文图
01 昨天晚上（2021年2月5日），我参加了渡过的第三次线上联合咨询。本文是这次咨询一个侧面的实录。 “联合咨询”是渡过推出的新尝试。我们一直认为：精神疾病是一个人生物关系、心理关系、社会关系、时间关系的总和，因此要从医院治疗、心理咨询、社会支持等方面入手，构建一个友好的生态时空环境，恰当组合药物治疗、心理治疗和社会支持系统，探寻个性化完全解决方案。 本着这个思路，去年下...
