觉察，接纳，行动——除夕夜致读者
（一） 这是农历2016年除夕。窗外浓墨的夜，零零星星的鞭炮的闷响，若有若无的火药味儿，烟花的光破窗而入，屋里闪烁微明。我坐在这里，给“渡过”的读者们写几句话。 前几天，和一位朋友聚谈，说起“渡过”公众号，他问我是怎么设计的？有过什么思考？我一愣，从没想过这个问题；努力想了想，老老实实回答：没有任何刻意思考，只是凭着兴趣和直觉，顺其自然，随物赋形，一步步走到现在。 这并非自夸或自谦。...
2017年01月28日 00:11
（一） 这是农历2016年除夕。窗外浓墨的夜，零零星星的鞭炮的闷响，若有若无的火药味儿，烟花的光破窗而入，屋里闪烁微明。我坐在这里，给“渡过”的读者们写几句话。 前几天，和一位朋友聚谈，说起“渡过”公众号，他问我是怎么设计的？有过什么思考？我一愣，从没想过这个问题；努力想了想，老老实实回答：没有任何刻意思考，只是凭着兴趣和直觉，顺其自然，随物赋形，一步步走到现在。 这并非自夸或自谦。...
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（一） 这是农历2016年除夕。窗外浓墨的夜，零零星星的鞭炮的闷响，若有若无的火药味儿，烟花的光破窗而入，屋里闪烁微明。我坐在这里，给“渡过”的读者们写几句话。 前几天，和一位朋友聚谈，说起“渡过”公众号，他问我是怎么设计的？有过什么思考？我一愣，从没想过这个问题；努力想了想，老老实实回答：没有任何刻意思考，只是凭着兴趣和直觉，顺其自然，随物赋形，一步步走到现在。 这并非自夸或自谦。...
2017年01月23日 06:37
王健，中国中医科学院广安门医院心理科主任，主任医师，教授，学科带头人，硕士生导师。曾参加过2003年“非典”传染、2008年汶川地震、2010年玉树地震、2013年青岛爆燃事故、2014年马航空难、2014年江苏昆山爆燃事故等重大紧急事件的心理危机干预。 上个世纪80年代，王健求学于北医，毕业后分配至北京回龙观医院临床心理科当医生，一干就是20多年，直到2016年调任广安门医院心理科主任。 当被问及为什么要离开工作...
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【对话名医】 王健：治疗失眠，能不能不吃药？
王健，中国中医科学院广安门医院心理科主任，主任医师，教授，学科带头人，硕士生导师。曾参加过2003年“非典”传染、2008年汶川地震、2010年玉树地震、2013年青岛爆燃事故、2014年马航空难、2014年江苏昆山爆燃事故等重大紧急事件的心理危机干预。 上个世纪80年代，王健求学于北医，毕业后分配至北京回龙观医院临床心理科当医生，一干就是20多年，直到2016年调任广安门医院心理科主任。 当被问及为什么要离开工作...
2017年01月13日 19:03
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行动之年（《中国改革》2017年第1期前言）
一年更始，不能免俗，也来做一些展望。
2016年1月，《中国改革》改版。在当期所写前言《理智之年》中，我就当时的高频词汇“新常态”作如下分析：
“新常态意味着经济增长的动力和下行的压力并存，强烈的改革诉求和巨大的利益集团阻力并存，民间不可压抑的活力和顽固的桎梏并存，百姓公民意识的觉醒和现实的阻碍并存。而要实现新常态，需要更沉稳的心态，需要对世界、对自身的理性把握。”（详见本刊2015年第1、2期合刊前言“...
2017年01月01日 01:20
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“渡过”公号2017年献辞
（一） 曾经行走黑暗，痛苦、挣扎、麻木 盘旋内心的恐惧，不可名状 相信科学，相信自己 这唯一能救赎的光 （二） 每个人心中都有一堵墙 同时也有一扇门 自恋、恐惧、封闭 把自己和真相隔开 推倒这堵墙，打开这扇门 点亮心中的光，让真相毕现 （三） 接受不堪的事实，接受难言的经历 与命运和解，与真实相遇 在绝望中尝试，在尝试中等待 在等待中改变，...
