从今天起，连续三天，是一年一度的“99公益日”。

“渡过”将参加由尚善公益基金会发起的“抑路前行”项目，为抗郁公益活动募集资金。

从2018年起，“渡过”从知识传播阶段，进入实际解决问题的阶段。此次募捐到的资金，将用于“陪伴者计划”、社群建设、同城活动、线上课堂、线下陪伴中心、渡过电台等等。

最终的目标，是探索一条新型心理健康之路。

陪伴，是彼此照耀

“我太累了，睡不着，...

本文上篇，我提出：精神疾病治疗，需要树立整体观、动态观、个体观、社会观、时空观，构建一个“生态能量场”，涵盖药物治疗、心理治疗和社会治疗，创造人与外界关系的连接，让情绪流动起来，从而获得自我疗愈、相互疗愈——这就是“生态疗愈”。

接下来，我想用我们的实践说明，这个“生态能量场”到底能起什么作用？

“生态能量场”有哪些功能？

首先，是共情和接纳。

由于病耻感的存在，精神疾...

【编者按】2018年至今，“渡过”从传播知识阶段，进入实际解决问题阶段，陆续推出了“陪伴者计划”、“亲子营”、“复学营”、“家长营”等等。并在实践中，逐渐摸索出一套疗愈模式，定名为“生态疗愈”。现撰文总结，敬请各界批评指正。 

什么是“生态疗愈”？简单地说，“生态疗愈”就是人为创造出一个完整的环境，让患者在其中实现自我疗愈、相互疗愈。

这个想法，基于我们对当今中国精神疾病治疗...