写作是生命的翅膀——“写作微课堂”小结-张进的博客-财新网

博主按：本文为“渡过”公号写作讲习班部分学员的心得体会，由我编辑而成。原发“渡过”公众号，现全文转载。

2017年春节假期，“渡过”公号创办人张进老师用休息时间，为“渡过”读者开办了网上“写作微课堂”。

这个写作讲习班主要面向对写作有兴趣、但从未写过文章的读者。张进老师说：“如果学员们认真听完这个讲座，大致知道文章的章法，敢于下笔，能够写出一篇完整的文章来，我的目标就达到了。”

第一步，是打破写作的神秘感。张进老师开宗明义说：

“写作不神秘，如同说话。说话是人的本能，你经历了一件事情，就想讲出来给人听；你有一个想法，就想说出来让大家知道。你就把写文章当成说话，怎么想就怎么说。先把想说的记下来，整理成文字；再分段落、分层次；再加开头、结尾；再修改字词。那落在纸上的就是文章。”

听课学员达200多人。课后，很多学员写了心得体会，在此做一综述。

讲座内容概要

这个写作基础知识讲座，总共5堂课，分别为：1. 素材；2. 主题；3.结构；4.标题、开头和结尾；5.遣词造句。

大概内容如下：

（一）积累素材

写作的前提是积累素材。素材需要观察和积累。观察就是体验生活，积累需要随时随地记下来。要记下事件的来龙去脉，时间、地点、人物、经过、原因、过程；要分析现象、原因、结果、办法。同时，要丰富细节。文章有了细节，才会有生命力。

（二）主题提炼

主题，就是文章的主旨、指向。问一问自己：是什么触动我写这篇文章？写这篇文章是想说什么？提炼主题，好比雕刻，把一块大石头多余的部分去掉，凸显出来的就是主题。对主题的要求是：方向正确；把握痛点；旗帜鲜明；追求独到。

主题有高下之别。人生达到什么样的境界，提炼的主题才能达到什么高度。

（三）文章结构

结构文章好比盖房子。盖房子需要有图纸，需要宏观思考，成竹在胸，整体布局。然后采取框架式的结构，化整体为局部，化繁为简、化难为易。

（四）标题、开头、结尾

标题的功能，概括起来就是吸引人，让人看了标题就想往下读。一个标题应该做到“文题相符”。做标题，目标就是：发现价值、提炼价值、实现价值。好的标题，应该能够：概括主题；醒目，有冲击力；有悬念，能激发人的好奇心；隽永，文字有余味。

开头的功能也是吸引读者继续往下看，有6种开头方式：叙述式；概括式；描写式；议论式；引语式；设问式。

结尾的主要功能是概括主题、深化主题，还有一个功能，是给人以回味。

（五）白描和遣词造句

如果文章是一座高楼大厦，那么词、句就是这座高楼的砖瓦，白描则是文章的风格。白描的特点是：朴实、简练、不议论、不铺陈、不渲染。好的白描，形象、生动、传神。要多用实词，少用虚词；多用动词，少用形容词；多用句号，不滥用逗号；多用短句、短段，不铺陈、繁复；宁可无能，不用俗词。克制比渲染更能打动人，简洁永远具有力量。

打破写作神秘感

听完讲座后，很多学员表示，自己的一个进步是敢于下笔。

“我是一名焦虑、抑郁患者，所以对许多自己不熟悉、没有把握的事情会有恐惧感。写作是我的弱项，但工作中还时常会用到，所以我对工作有害怕、恐惧的感觉。通过上张老师的课，我领悟到一般写作并没有那么神秘和困难，也是有一定技巧的，只需要学习和训练。我通过反复听讲义，理解课程内容，现在基本克服了对写作的恐惧感，敢于下笔了，先将自己想说的、想写的落在纸上，形成一篇文章，再慢慢地修改、完善。”

“‘要我写’和‘我要写’区别很大，一个是把杯子里不多的水倒出来，一个是水太多了自己溢出来”可见前者难后者易，这说明，写作首要原料——素材。有了好素材，就有了一半文章。”

“素材来源于积累和观察。亲身积累是直接渠道，多经历事情，被社会拍打，写出的东西不感人也难，有体验才能打动人。”

一位学员以“阅历”一词为例，道出积累和观察的相辅相成：“阅，读书，为外拓；历，经历，乃内功。内外兼修，生活有沉淀，素材才广阔。”

一些学员也将课堂上学到的“细节”，同自己以往的“流水账”做了切实比较：“流水账是想到哪写到哪，没有点更无面；如果这一篇文章能打动你，那就是有细节。”

读出文章的味道

还有学员表示，听了5堂课，在学习了写作基本手法之外，阅读理解能力和欣赏能力有所提高：

“我对张老师讲授的课程中强调的好好生活、体会生活，注重细节和使用白描手法收获比较大。这特别体现在我读书的过程中。在上课前后，我对读《平凡的世界》（第二部）感受是不同的。上课前，我是大致的阅读，重点感受故事情节，人物的成长经历。上课后，我会注意到文中细节的描写，字词的运用，感受到那篇黄土高原冬去春来的复苏，相关人物心情与景色的关系。可以说，我可以细致、耐住性子的读书了，这能够帮助激起抑郁患者的活力，增强内心的感受力。

“近几年来，每晚我与女儿坚持20分钟亲子阅读。新的一年后，我们开始了短篇小说的阅读。有时候因为疲倦，我经常就对亲子阅读这件事当成任务完成。但是听课后，我会关注书中细节描写，一边读一边感受词句、语句带给我们的美。记得一个晚上，我们刚刚读完，女儿就深情的说：他们好温馨啊。我能感受到我对细节的体会也影响到了女儿对细节的体会。希望我这样的转变能带给她好好生活，体会生活，感受生活的态度。”

如何面对生活和抑郁

这次讲座上，所用的范文都是“渡过”公号上的作品。学员们如此叙述他们阅读文章的感受：

“进群后看了几乎全部渡过的文章，很受震撼，也更多的了解了抑郁症，为那些勇敢与疾病作斗争的勇士点赞。”

“过渡公众号文章很多关于了解自我心理问题，关注自我心理健康，因为每个人都有心情郁闷烦躁的时候，当负面情绪影响我们时，了解一些有关负面情绪的问题，有助于我们及时调整心态，积极面对生活。”

“正常人的逻辑是‘活着，热爱生活’，而对于抑郁群体，是‘因为我们热爱生活，所以我们才能够活着’。深陷过抑郁的人都有一种感觉，‘什么都没意思，没意义’，而热爱写作的人一定是个热爱生活的人，所以写作有时可以作为一项鞭策我们、推进我们治愈疾病的工具。”

“为了能活着，我们必须热爱生活。谢谢张老师，也谢谢一起努力学习的我们自己。热爱生活，善于观察，多读多练，灵感来时莫错过。为好好地生活点赞！”

“以后要多实践，多练习，相互探讨，砥砺前行，进步会更大，更快。今后要把闲余的时间好好利用起来，合理安排，多练习写作。”

写作是心灵秩序的重建

在讲座的最后，张进老师做了几句概括，在此抄录下来，与大家共勉：

“写作对于常人来说只是技艺，对于患者来说，恐怕还有疗愈的作用。写作是心灵秩序重建的过程，也是自我心理治疗的手段。从心理建设的角度来看，写作无异于清理自我，和自我对话，这和心理医生的功能非常接近。

写作是生活的技艺；

写作是人生的追求；

写作是生命的翅膀。”

（沐沐、Alex 、张金美、麦田守望者、樊美娟、刘美坤、小马哥等学员对本文均有贡献。原载“渡过”公众号，扫码可关注）

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